Kontaktlinser giver et skarpt syn uden briller, men mange er ikke klar over, at selv små fejl i brugen kan have alvorlige konsekvenser for øjnene. At falde i søvn med kontaktlinser, tage et bad uden at tage dem ud eller bruge dem blot et par dage længere end anbefalet kan virke harmløst. Øjenspecialister advarer dog om, at netop disse daglige vaner kan øge risikoen for skader på hornhinden, betændelse og infektioner. Hvilke syv fejl bør selv personer, der har brugt kontaktlinser i mange år, undgå?
Kontaktlinser er en praktisk måde at korrigere synsfejl på. I modsætning til briller kommer de dog i direkte kontakt med øjets overflade. Derfor er god hygiejne, overholdelse af de anbefalede brugstider og regelmæssige øjenundersøgelser afgørende for at bevare sunde øjne.
1. At sove med kontaktlinser – selv under en kort lur
En af de mest almindelige fejl er at falde i søvn uden at tage kontaktlinserne ud. Nogle tror, at en kort middagslur eller en enkelt nat med linser ikke kan gøre nogen større skade. At sove med kontaktlinser øger dog risikoen for infektioner i hornhinden. Selv en enkelt gang kan øge risikoen for mikrobiel keratitis, en potentielt alvorlig betændelsestilstand i hornhinden.
Derfor anbefales det at tage kontaktlinserne ud før søvn, medmindre en øjenspecialist specifikt har ordineret linser, der er godkendt til brug under søvn.
2. At bruge kontaktlinser længere end anbefalet
Hvis kontaktlinser er beregnet til engangsbrug, bør de ikke genbruges dagen efter. For 14-dageslinser og månedslinser er det vigtigt at følge den udskiftningsplan, som producenten og øjenspecialisten anbefaler.
Alligevel venter nogle med at skifte linser, indtil de begynder at opleve ubehag. Det er en risikabel tilgang. Selv om en kontaktlinse ser ren ud og føles behagelig, kan mikroorganismer samle sig på overfladen. Brug af kontaktlinser ud over den anbefalede periode øger risikoen for øjenirritation og infektioner.
3. At tage brusebad eller svømme med kontaktlinser
Vand og kontaktlinser er ikke en sikker kombination. Det gælder ikke kun swimmingpools, men også brusebad, søer, havvand og almindeligt postevand. Vand kan indeholde mikroorganismer, herunder Acanthamoeba, som kan forårsage en alvorlig infektion i hornhinden, der kan være vanskelig at behandle.
Kontaktlinser kan fastholde mikroorganismer på øjets overflade og dermed øge risikoen for infektion. Derfor bør kontaktlinser aldrig skylles med vand, og de bør tages ud, inden man går i bad eller svømmer.
4. At fylde ny kontaktlinsevæske oven i den gamle
En anden almindelig fejl er at hælde frisk kontaktlinsevæske oven i den gamle væske, der stadig er tilbage i linseetuiet. Selv om det kan virke som en økonomisk løsning, reducerer denne praksis desinfektionens effektivitet og kan skabe gunstige betingelser for, at mikroorganismer formerer sig.
Der skal bruges frisk, egnet kontaktlinsevæske, hver gang linserne opbevares i etuiet. Selve linseetuiet skal også rengøres korrekt og udskiftes regelmæssigt.
5. At ignorere symptomer på tørre øjne
Hvis øjnene bliver røde, irriterede eller føles grusede sidst på dagen, eller hvis du næsten ikke kan vente med at tage kontaktlinserne ud, betyder det ikke nødvendigvis, at øjnene blot er trætte. Disse symptomer kan være forbundet med tørre øjne, forkert tilpassede kontaktlinser eller uhensigtsmæssige brugsvaner.
Ubehaget opstår særligt ofte ved computerarbejde, fordi vi har en tendens til at blinke sjældnere, hvilket får tårefilmen til at fordampe hurtigere. Det er vigtigt ikke blot at lindre symptomerne midlertidigt, men også at finde den underliggende årsag. Hvis generne vender tilbage, bør du kontakte en øjenspecialist til en undersøgelse.
6. At fortsætte med at bruge kontaktlinser trods røde øjne eller smerter
En af de farligste fejl er at ignorere øjnenes advarselssignaler. Rødme, smerter, øget lysfølsomhed eller en pludselig forværring af synet er ikke symptomer, man bør ignorere eller forsøge at holde ud.
Hvis nogle af disse symptomer opstår, skal kontaktlinserne straks tages ud, og man bør søge akut vurdering hos en øjenlæge. Symptomerne kan være tegn på en infektion i hornhinden eller en anden tilstand, der kræver hurtig behandling.
Det er vigtigt ikke at forsøge at løse problemet på egen hånd ved blot at skifte kontaktlinsemærke eller bruge øjendråber uden professionel rådgivning.
7. At bruge kontaktlinser i mange år uden at overveje alternativer
For mange giver kontaktlinser større bevægelsesfrihed end briller. Samtidig kræver de løbende pleje, regelmæssige udgifter og daglig opmærksomhed. Med årene oplever nogle, at kontaktlinserne bliver mindre behagelige, at øjnene oftere føles tørre, eller at de ganske enkelt bliver trætte af den konstante vedligeholdelse.
I sådanne tilfælde kan det være værd at undersøge andre muligheder for synskorrektion. En af mulighederne er øjenlaser, som afhængigt af øjnenes individuelle tilstand kan gøre det muligt at undvære briller og kontaktlinser i hverdagen.
Hos LIREMA Øjenklinik tilbydes flere metoder til synskorrektion med laser, herunder SMILE PRO, FS-LASIK (FEMTO LASIK) og SURFACE (NO CUT, LASEK eller transPRK).
Den bedst egnede metode vælges individuelt efter en grundig øjenundersøgelse, hvor der tages hensyn til hornhindens tilstand, synsfejlens karakter og andre vigtige faktorer.
Kan man få en øjenlaseroperation efter at have brugt kontaktlinser i mange år?
Det er et spørgsmål, der kan opstå hos personer, der har brugt kontaktlinser i ti eller endda tyve år.
Hvor længe man har brugt kontaktlinser, betyder ikke i sig selv, at en øjenlaseroperation er udelukket. Inden behandlingen er det dog nødvendigt at undersøge hornhindens tilstand, tykkelse og form, øjets overflade samt synets stabilitet.
Kontaktlinser kan midlertidigt ændre hornhindens form. Derfor kan øjenspecialister anbefale, at man undlader at bruge kontaktlinser i en bestemt periode før den diagnostiske undersøgelse. Briller kan derimod fortsat bruges i denne periode.
Hvor længe man skal undvære kontaktlinser, afhænger af linsetypen og øjnenes individuelle tilstand. Kontaktlinser kan være en praktisk løsning, men det vigtigste er ikke kun, hvor godt man ser med dem, men også hvordan øjnene har det.
Regelmæssige øjenundersøgelser gør det muligt at opdage forandringer i tide, vurdere, om kontaktlinser fortsat er egnede og drøfte andre muligheder for synskorrektion, der bedre kan passe til individuelle behov.
Vil du vide, om øjenlaser kan være en mulighed for dig? Det første skridt er en grundig øjenundersøgelse og en individuel vurdering hos en øjenspecialist. Hos LIREMA kan du starte med en gratis onlinekonsultation, hvor du får en foreløbig vurdering af, om en øjenoperation kan være relevant for dig.